Наиболее востребованные методики миостимуляции в косметологии

Этапы проведения миостимуляции и особенности процедуры

Миостимуляцию проводят в основном в условиях салона. Возможно проведение в домашних условиях.

Перед процедурой обязательна консультация с врачом-косметологом для выявления противопоказаний, обнаружения проблемных зон и назначения схемы проведения миостимуляции.

Как правило, назначается курсовое прохождение процедур. Специалист разрабатывает подробную программу курса — схему воздействия на группы мышц, расположение электродов, длительность сеансов.

Этапы процедуры:

  1. Подготовительный этап — не занимает длительное время и заключается в очищении кожи, демакияже. Перед курсом миостимуляции можно сделать пилинг или скрабинг кожи. Необходимо снять все драгоценности из металла, другие металлические предметы.
  2. Установка электродов и выбор программы — перед тем, как закрепить электроды на кожу, на точки миостимуляции наносят токопроводящий гель. Электроды крепятся, плотно прилегая к коже в зоне миостимуляции. Электроды имеют дополнительные гибкие провода и ремни.
  3. Миостимуляция проблемных зон.
  4. Снятие электродов — после завершения процедуры электроды снимаются, кожа очищается от токопроводящего геля и наносится специальный крем, усиливающий действие процедуры.

Процедура длится от 20 до 40 минут. На курс рекомендуется применять от 10 до 20 сеансов. Частота проведения сеансов составляет примерно один раз в три дня. Если не давать организму перерыв между сеансами, то мышцы не успевают восстановиться после нагрузок.

Важно!

  • Во время процедуры могут возникать ощущения покалывания, если они переросли в боль и жжение, то это означает, что миостимуляция проводится неправильно.
  • Перед процедурой не рекомендуется есть за два часа до нее. После и во время курса миостимуляции следует соблюдать диету и придерживаться сбалансированного питания для наибольшего положительного результата.
  • Во время сеанса нельзя перемещать подключенные электроды. Электроды обычно многократного действия и приобретаются отдельно для каждого пациента. Существуют и одноразовые электроды, внешне подобные лейкопластырю.Такие электроды цепляются к сухой коже, которая обезжирена.
  • Также необходимо помнить, что ни в коем случае не следует одновременно стимулировать противоположные мышцы (например, внутренние и наружные мышцы на животе или бедрах).

Миостимуляция в сочетании с физическими нагрузками дает еще лучший эффект. При этом не чувствуется боль в мышцах.

Польза и вред миостимуляции

Преимуществами миостимуляции являются:

  • безопасность;
  • воздействие на пассивные группы мышц;
  • повышение мышечного тонуса без физической нагрузки;
  • улучшение кровообращения и лимфотока;
  • улучшение обмена веществ;
  • стимуляция расщепления жира;
  • положительной влияние на гормональный фон, эндокринную и нервную системы;
  • быстрый эффект.

Среди недостатков следует отметить множество противопоказаний, невозможность полной замены физических нагрузок на мышцы.

Преимущества и недостатки метода

Положительные эффекты миостимуляции достаточно легко определить, если внимательно ознакомиться с ее принципом действия. Но чтобы ничего не упустить, перечислим их отдельно:

  1. Укрепление вялых мышц и повышение их тонуса.
  2. Увеличение сократительной способности мышцы с 30% до 100%.
  3. Борьба с излишками жировых отложений.
  4. Уменьшение выраженности целлюлита и его полное уничтожение.
  5. Положительное изменение формы ягодиц, бедер, живота, подбородка и других проблемных зон.
  6. Возможность управления процессом похудения, воздействуя на особо проблемные зоны.
  7. Релаксационное воздействие на мышечные волокна в случае их перенапряжения.
  8. Улучшение микроциркуляции, детоксикация всего организма и определённых участков тела.
  9. Повышение тонуса кожи, активизация процессов регенерации.
  10. Является вспомогательным элементом в борьбе с патологиями позвоночника – остеохондрозом и сколиозом (укрепляет мышечный каркас).
  11. Активное сокращение мышц опосредованно стимулирует выделение эндорфинов, что повышает настроение человека.

Электрический ток – вещь достаточно опасная, поэтому бесконтрольная миостимуляция или несоблюдение правил эксплуатации прибора может привести к негативным последствиям. Очень часто люди с избыточной массой тела увеличивают мощность миостимулятора или проводят процедуры чаще, чем это необходимо. Результат – ожоги на коже и боль во время процесса сокращения мышц.

К минусам также можно отнести заведомо лживые обещания некоторых фирм-производителей миостимуляторов. Они гарантируют видимый эффект уже после первой процедуры, «забывая» сообщить, что он обусловлен оттоком жидкости из обрабатываемой зоны. Как только водный баланс восстановится, лишние сантиметры тоже вернуться.

Противопоказания к применению

Миостимуляция может повлечь для здоровья серьезные последствия, но только в случаях, если она назначалась без учёта противопоказаний.

К таким относятся:

1. Новообразования в организме, особенно злокачественной формы.

2. Сахарный диабет.

3. Беременность.

Любые кожные болезни:

  • псориаз;
  • дерматиты;
  • экземы;
  • раздражения;
  • аллергическая сыпь и прочее.

5. Если установлен кардиостимулятор.

6. Заболевания кровеносной системы.

7. Болезни мочеполовой системы или почек.

8. Заболевания сердца.

9. Гайморит.

Важно: гайморит выступает противопоказанием, если миостимуляция идет на лицо.

10. Любые вирусные болезни.

11. ОРЗ, грипп, высокая температура (больше 37.5 градусов) и любое недомогание.

12. Если после смены климатической зоны прошло менее одного месяца.

Совет: всегда перед курсом уточнять про все противопоказания и проходить обследование.

Миостимуляция лица

Миостимуляция лица проводится в целях:

  • избавления от отечности лица;
  • устранения дряблости и провисания кожи;
  • выравнивания рельефа и поднятия тонуса лицевых мышц;
  • устранения кругов под глазами;
  • усиления кровотока и лимфодренажа;
  • избавления от «второго» подбородка;
  • коррекции овала;
  • коррекции асимметрии, нависшего века, носогубных складок.

Если у вас имеются филеры на лице или вы применяли уколы ботокса, то следует с осторожностью применять миостимуляцию лица, так как воздействие импульсами может негативно повлиять на результаты этих процедур. Наряду с миостимуляцией лица в комплексе проводят и миостимуляцию шеи

Это позволит устранить дряблость кожи, уменьшить наличие складок, жировых отложений, улучшить тонус

Наряду с миостимуляцией лица в комплексе проводят и миостимуляцию шеи. Это позволит устранить дряблость кожи, уменьшить наличие складок, жировых отложений, улучшить тонус.

Фото до и после

Частота и цикличность

Как часто можно делать миостимуляцию, чтобы добиться максимального эффекта, но при этом не переборщить? Таблица поможет разобраться в этом вопросе и четко определить сроки аппаратного омоложения тела и лица.

Таблица — Частота и цикличность процедуры для молодой и зрелой кожи

Состояние кожи Цикл процедур, дни Перерыв между процедурами, дни Количество циклов в год
Молодая 5-7 5 2
Зрелая 10 7 3-4

Эффект от миостимуляции держится на теле около полугода — плюс-минус, в зависимости от возраста пациента. Обладателям молодой кожи проходить курс токотерапии чаще, чем два раза в год, не стоит. Усилить эффект от прошлого цикла процедур не получится, а вот деньги на ветер улетят со свистом.

Разовая процедура длится около 17 минут. За это время посетитель косметологического кабинета теряет 2 тыс. ккал. Примерно столько, сколько за три изнурительных часа, проведенных в тренажерном зале. После процедуры в местах воздействия током еще некоторое время могут ощущаться легкие покалывания. Иногда на месте прикрепления электрода появляется еле заметное раздражение. Но на этом перечень побочных эффектов заканчивается.

В целом миостимуляция тела для похудения — неплохой вариант для обретения желаемых форм, если в вашем кошельке имеются лишние деньги. Но помните: аналогичный эффект — пусть и не так быстро, но куда более долгоиграющий — вы всегда можете получить совершенно бесплатно. Для этого достаточно обрести привычку заниматься гимнастикой по утрам и употреблять в пищу здоровые продукты.

Как работает полезный ток

Как известно, сокращение любой мышцы происходит под действием импульса, который передается по нервному волокну. При электромиостимуляции происходит «подмена» нервного импульса. В итоге мышца сокращается не по «приказу» нервной системы, а по «велению» аппарата для миостимуляции.

Есть группы мышц (мимические в их числе), которые невозможно натренировать с помощью физических упражнений. В этом случае помогает электростимуляция.
Поскольку на лице (особенно в зоне щек) мышечные волокна прикрепляются непосредственно к коже, то стимуляция мышц оказывает влияние и на ее состояние. Для лучшего результата перед процедурой миолифтинга проводят пилинг кожи.

Эффекты лицевой миостимуляции:

  • коррекция контура лица;
  • устранение второго подбородка;
  • устранение «мешков» под глазами;
  • разглаживание мелких морщин;
  • повышение тургора (упругости) кожи;
  • укрепление тканей верхнего века;
  • улучшение оттока лимфы и микроциркуляции;
  • стимуляция образования «коллагенового корсета» лица.

https://youtube.com/watch?v=wAMF4nkZ_QQ

Что такое миостимуляция

Процедура также известна под названием электромиостимуляция — применяется относительно давно в физиотерапии и восстановительной медицине, а также в косметологии — в качестве вспомогательного средства борьбы с лишним весом и целлюлитом.

Суть метода заключается в использовании импульсов электрического тока, который воздействует на мышечные волокна, за счет чего улучшается тонус мышц и эластичность кожи. Основное преимущество миостимуляции заключается в том, что она задействует даже самые труднодоступные группы мышц, стимулируя их работу.

Кроме этого, благодаря воздействию электрического тока улучшается крово- и лимфообращение, а соответственно — обеспечивает лучшее питание тканей и вывод шлаков и токсинов даже из глубоких слоев кожи.

В салоне или лечебно-оздоровительных центрах миостимуляция проводится специалистом, который контролирует процесс, обеспечивает максимальную эффективность процедуры, путем наложения аппликаторов-электродов на определенные точки.

Практиковать миостимуляцию можно и дома — для этого необходимо купить миостимулятор для домашнего использования.

Что такое миостимуляция

Процедура, в основе которой идёт воздействие на мышцы электрическими разрядами, называется миостимуляцией. Она делается в медицинских центрах, салонах или дома с помощью приборов, закрепляющихся к определенным зонам, например, на брюшную полость, и посылающих импульсы тока через электроды.

Электроды подключаются в разном количестве, начиная от 4 и заканчивая 56 штуками.

Примечание: первый вариант характерен для аппаратов домашнего назначения, последний для профессионального использования в медицинских учреждениях.

Важно: во время проведения аппарат не причиняет боли или неприятных ощущений.

Методика подразделяется на две группы:

  1. Нейромышечную – показана, если у человека нарушение мышечной деятельности, например, в результате травм или хирургических вмешательств.
  2. Транскутанную – способствует снятию боли и укреплению мышц.

Важно: только специалистами может рекомендоваться конкретная методика для пациента.

Что такое миостимуляция тела преимущества и недостатки

Любая представительница прекрасной половины человечества, да и большинство мужчин, желают стать обладателями красивого, подтянутого, стройного тела, без лишних отложений жира и малейших признаков ненавистной «апельсиновой корки». Однако прилагать серьезные усилия для достижения своей цели готовы далеко не все. Особенно от таких терзаний страдают молодые мамы. Ведь непосредственно после рождения малыша запрещено большинство строгих диет, к примеру, «1200 калорий» или рацион гейши на чае и рисе.

Изначально процедура миостимуляции разрабатывалась чисто в медицинских целях. При помощи изобретенного прибора, предполагалось поддерживать в тонусе мускулы парализованных и лежачих пациентов. Это необходимо, чтобы избежать дистрофии тем, у кого имеется хоть малейшая надежда когда-то встать на ноги. Прибор для этой процедуры нашел и другое применение – стимуляция мышц космонавтов, которые длительное время находились в невесомости.

Достоинства

Миостимуляция лица или тела стала уже привычной физиотерапевтической процедурой. Суть ее предельно проста: под воздействием электрических импульсов мышцы тела начинают сокращаться. Для этого им требуется дополнительная энергия, которую организм берет из близлежащих тканей. Если там есть липидные прослойки, то в первую очередь сжигаются именно они, так как тело идет путем наименьшего сопротивления. Преимуществ у такой процедуры довольно много.

  • Быстрое сжигание избыточных килограммов жира без усилий всего за несколько сеансов.
  • Во время проведения манипуляций и воздействия тока стимулируется кровеносная, а также лимфатическая системы. Благодаря этому усиливается ток жидкостей в тканях, серьезно стимулируется отток лимфы. Кровоснабжение улучшается не только в местах применения аппарата, но и во всем организме в целом.
  • Насыщение тканей тела кислородом и питательными веществами на фоне избавления от токсинов. Проведенная вместе с качественным детоксом, миостимуляция полезна вдвойне.
  • Полное или частичное избавление от признаков целлюлита в зависимости от степени «запущенности» проблемы.
  • Укрепление спинного мышечного корсета.
  • Таким образом, можно с легкостью прокачать те мускулы, которые во время тренировки остаются без внимания.

Может показаться, что процедура предназначена для того, чтобы заменить занятия спортом для ленивых, но это не так. С каждым сеансом толерантность организма к электроимпульсам возрастает, возникает так называемый эффект привыкания, потому чрезмерно длительными курсами миостимуляцию применять не рекомендуется. Чтобы получить нужный эффект постоянно приходится наращивать напряжение. До бесконечности так продолжаться не может, в итоге можно дойти до серьезного удара током, что уже точно пользы не принесет.

Недостатки

На фоне такого внушительного списка достоинств процедуры, кажется все просто идеально. Однако о недостатках тоже нельзя забывать, ведь и они имеют место.

  • Без опыта работы с аппаратурой можно навредить организму, получить ожоги и общий стресс.
  • Без комплексного подхода процедура может оказаться малоэффективной. Это значит, что параллельно с сеансами, нужно правильно питаться, а также заниматься спортом.
  • Привыкание мускулов к напряжению заставляет все больше и больше накручивать переключатели на максимум.

Все эти пункты условны, а при верном подходе их можно просто обойти стороной.

Преимущества и польза процедуры

Миостимуляция позволяет с помощью микротоков воздействовать на поверхностные и глубокие мышцы лица. Специальные электроды закрепляются на поверхности кожи. Миолифтинг (одна из разновидностей данной процедуры) способствует доставке полезных компонентов кремов и масок в глубокие слои кожи, где они активизируют синтез новых эластиновых и коллагеновых волокон.

Миостимуляция благотворно воздействует на сальные железы, нормализует их работу и стимулирует процессы обмена. Действие микротоков помогает укрепить различные группы лицевых мышц. Методика способствует омоложению кожи, выведению из ее клеток вредных веществ и токсинов. Среди «плюсов» процедуры миостимуляции: повышение эластичности и упругости кожи, улучшение цвета лица.

Для получения и закрепления желаемого эффекта специалисты рекомендуют проводить миостимуляцию курсами. При этом, между сеансами значительных перерывов быть не должно. Следует аккуратно рассчитывать свое время, поскольку значительным считается даже трехдневный перерыв. Лучше всего записаться на прием к косметологу для проведения миостимуляции в дни отпуска.

Уже по прошествии 3-4 сеансов можно заметить положительные изменения внешности. Подтягивается кожа, более четко очерчивается овал лица, уменьшается двойной подбородок. Во время проведения процедуры миостимуляции не проводятся никакие хирургические манипуляции, однако воздействие микротоков позволяет добиться видимого эффекта омоложения.

На время прохождении курса миостимуляции следует отказаться от алкоголя и крепкого кофе, прекратить курить, стараться вести здоровый образ жизни. Специалисты рекомендуют больше высыпаться и отдыхать. В дни сеансов не следует употреблять пищу, богатую на белок. Во время проведения процедуры из организма достаточно активно выводится жидкость, которую обязательно нужно возместить. Для этих целей подойдет минеральная вода без газа, соки, цветочные чаи.

Противопоказания к миостимуляции

Миостимуляция мышц тела, лица и шеи противопоказана при:

  • ношении кардиостимулятора;
  • заболеваниях сердца и сосудов;
  • печеночной и почечной недостаточности;
  • беременности;
  • кожных заболеваниях;
  • онкологии;
  • туберкулезе легких;
  • ОРВИ, гриппе, повышенной температуре тела;
  • сахарном диабете.

Перед тем, как использовать миостимуляторы для мышц тела, лица и шеи, стоит проконсультироваться с врачом.

Виды миостимуляторов

Цены на миостимуляторы колеблются в пределах 10-100 долларов. Чем лучше аппарат, тем дороже он стоит. Самые простые аппараты стоимостью около 10 долларов служат недолго: их электроды выходят из строя уже через несколько месяцев.

Купить профессиональные аппараты могут позволить себе не все – их цена может составлять несколько тысяч долларов. Профессиональные миостимуляторы используют в основном в салонах красоты и медицинских клиниках.

В то же время, миостимуляция тела в течение получаса в специализированных учреждениях стоит всего 20-30 долларов. Обычно нужно сделать несколько процедур – количество сеансов миостимуляции зависит от состояния пациента и его проблемы.

Кроме того, электроды профессиональных устройств позволяют прорабатывать сразу большое количество мышц. В результате проработка мышц получается более глубокой. Также профессиональный аппарат для миостимуляции можно программировать, задавая различную нагрузку в ходе всего сеанса.

Миостимулятор Slendertone Face

Миостимуляторы Slendertone Face предназначены для сохранения молодости и красоты кожи лица. Они позволяют поддерживать тонус мышц лица и шеи, устранять мимические морщины, улучшить цвет лица.

Миостимуляторы Slendertone Face дает возможность выполнять в домашних условиях следующие косметологические процедуры:

  • лифтинг мышц лица и шеи, подтяжка кожи;
  • массаж;
  • улучшение в коже обмена веществ.

Аппарат полностью безопасен, производитель дает на него гарантию на один год. Аппарат Slendertone Face разработан специально для европейского лица, поэтому пользоваться им удобно.

Нужно лишь разместить его на лице, выбрать программу и электроды начнут работать. Всего 20 минут процедур несколько раз в неделю позволяют добиться потрясающего результата уже через три месяца! Цена Slendertone Face составляет около 500 долларов.

Грудные мышцы

Процедура нужна для придания упругой формы груди после родов, а также для устранения обвисания кожи и растяжек. Она становится подтянутой, уходят жировые отложения. По отзывам, миостимуляция грудных мышц позволяет увеличить объем груди благодаря омоложению клеток, повышению упругости.

Как утверждают врачи, сеансы выполняются и мужчинами для укрепления мышечной массы, избавления от жировой прослойки, активизации наращивания мышц. Женщинам обязательно надо консультироваться с маммологом, чтобы проверить, нет ли противопоказаний. Миостимуляция мышц, отзывы о которой позволяют убедиться в замечательных результатах, помогает сделать кожу упругой, а также продлить ее молодость.

Преимущества и недостатки процедуры

Миостимуляция имеет множество положительных сторон:

  • Во время сеанса человеком не чувствуется дискомфорт или боль.
  • Возможность укрепить мышцы без физических нагрузок.
  • Допустимость проведения даже в домашних условиях.

Дя самостоятельного выполнения нужно приобрести прибор максимум на четыре электрода и работать с ним по инструкции.

  • После терапии не остается на кожном покрове никаких следов, например, кровоподтеков или синяков.
  • Нет ограничений по питанию, занятиями спортом и прочим по окончанию сеанса.
  • Пациент сразу после процедуры может заниматься своими обычными делами.
  • Пройденный курс гарантирует улучшение общего состояния здоровья.

Наряду с плюсами у методики есть некоторые отрицательные стороны:

  • Высокая цена за один сеанс.
  • Перечень ограничений, при которых терапия не может осуществляться.
  • Нельзя размещать электроды в область шеи.
  • У женщин проведение миостимуляции мышц груди возможно только после осмотра маммологом и пройденного УЗИ молочных желез.

Также среди минусов считается необходимость на протяжении сеанса лежать в одной позе и стараться не двигаться.

Как выполняется процедура этапы

Мышечное укрепление, а также минимизирование различных нарушений в организме можно достичь, если миостимуляция осуществляется грамотно.

Каждая процедура делается поэтапно:

1. Пациенту очищается участок тела, к которому будет закрепляться прибор.

В медицинских центрах очищающие процедуры осуществляются спиртосодержащими средствами.

2. Человек ложится на специальную кушетку и старается максимально расслабиться.

Напряженное тело хуже поддается терапии, а в единичных случаях пациент жалуется, что аппарат причиняет боль. Поэтому во время сеанса требуется дышать ровно, ни о чем не думать, а главное, полностью расслабиться.

3. Специалистом крепятся в определенные места электроды.

Закрепление электродов идет на определенном расстоянии друг от друга, а точки крепления подбираются индивидуально для каждого пациента.

Совет: на этапе закрепления нужно акцентировать внимание специалиста, если что-то причиняет неудобство или дискомфорт.

4. Пациент спокойно лежит (или сидит, если крепление осуществлялось на лицо) до окончания сеанса.

5

Мастером выключается прибор, осторожно снимаются с тела электроды

После окончания делается дезинфицирование приборов и устранение с их поверхности всех загрязнений.

6. Человеку протирается участок тела специальным средством.

Как правило, курс рассчитан на 5 – 10 сеансов. Делаются они через день, иногда ежедневно. В дальнейшем допускается раз в 3 — 6 месяцев повторять терапию для закрепляющего результата, но по 1 – 2 процедуры.

Важно: длительность терапии составляет 20 — 25 минут.

Примечание: специалистами медицинских центров определяется необходимое количество миостимуляций.

Что такое миостимуляция

Принцип действия состоит в том, что на тело или лицо прикладываются электроды в определенных областях и через них от аппарата подается регулируемый электрический импульс, заставляющий усиленно сокращаться мышцы. Таким образом при сокращении усиливается работа мышц, ускоряются биохимические и процессы обмена веществ, приводящие к усилению питания тканей, обновлению клеток, активизируется кровоток, лимфоток.

Импульсы, генерируемые миостимулятором подобны нервным импульсам головного мозга. Миостимуляция подобна действию медицинских аппаратов — кардиостимуляторов, дефибрилляторов.

Эффект от миостимуляции:

  • подтянутость мышц;
  • стабилизация обмена веществ;
  • позитивное влияние на нервную, эндокринную, кровеносную системы;
  • избавление от дряблости кожи;
  • небольшое снижение веса.

В медицине миостимуляция активно используется для снятия болевых ощущений, стимулирования глубоких групп мышц.

При проведении миостимуляции подбирают форму импульсов, их частоту и амплитуду. Форма импульсов может быть прямоугольная, треугольная и экспоценциальная (медленно возрастающая и быстро затухающая). Наиболее оптимальным является экспоненциальная форма тока, схожая с механизмом действия нервных импульсов.

Немаловажным является и число каналов у аппарата-миостимулятора. Дело в том, что для определенных областей тела необходимо 2-4, 6 или 12 каналов воздействия миостимулятора.

Сила тока, применяемая  при миостимуляции составляет от 1 до 35 мА, длительность импульса может составить от 1 до 100 м/с.

Для эффективности процедуры имеют значение и строение электродов прибора, разновидности импульсов, наличие трансформаторов для каждого канала и т.д. Чем сложнее прибор и чем большей функциональностью он обладает, тем разнообразнее эффект воздействия и их спектр.

Плюсы и минусы

МирСовeтов хотел бы отметить, что в каждом конкретном случае миостимуляция будет работать по-своему. Результат будет зависеть от состояния самих мышц, от того, насколько много у человека лишних килограммов. Поэтому, вполне уместно сравнить стимуляцию токами с занятиями фитнесом или аэробикой. Эффект будет виден не сразу. Но то, что после курса процедур ваше тело будет стройным, это так.

Плюсы процедуры:

  1. Восстанавливается тонус мышц, наращивается мышечная масса.
  2. Активизируется крово- и лимфоток.
  3. Улучшается состояние нервной системы.
  4. Активизируется обмен веществ.
  5. Сжигается лишний жир.

Нельзя применять миостимуляцию людям, которые имеют электро-кардиостимулятор. Также нельзя применять процедуры во время беременности, в период обострения заболеваний. Категорически запрещается использовать миостимуляцию людям, больным алкоголизмом, наркоманией и расстройствами психики. Если у вас имеется домашний прибор, то размещать его в области шеи, горла и в паху, запрещается!

Нежелательно принимать процедуры людям, страдающим заболеваниями почек, болезнями желудочно-кишечного тракта, мочекаменной и желчекаменной болезнями, при онкологических заболеваниях, при воспаленных и свежих ранах, после перенесенного инсульта и тяжелых операций.

Принцип действия миостимуляции

Занимаясь спортом или просто совершая определенные действия — человек задействует какую-то определенную группу мышц. Все остальные — остаются нетронутыми (по этой причине даже человек, ведущий активный образ жизни, ощущает боль в мышцах, практикуя новые упражнения). В то время как миостимуляция действует на все группы мышц выбранной зоны, в том числе поперечно-полосатые и гладкие мышцы, а также двигательные и чувствительные нервы. Благодаря этому электромиостимулятор подготавливает обездвиженные и слабые группы мышц к нагрузкам (как было сказано выше, миостимуляция практикуется в качестве восстановительной процедуры после перенесенного инсульта или для пациентов, которые долгое время находились в обездвиженном состоянии) и помогает похудеть при дополнительном посещении спортзала.

Эффект миостимуляции достигается за счет чередования электрических импульсов, подаваемых в ткани, с периодами полного покоя. При прохождении импульсного тока в клеточных мембранах накапливается одноименно заряженные ионы, которые и приводят клетки в мышц в состояние возбуждения , что проявляется в непроизвольном сокращении мышц, аналогичными с двигательными реакциями. Элетромиостимулятор подает к клеткам импульсный ток с частотой 15-150 Гц.

Сокращение и возбуждение мышц приводит не только к усилению кровяного и лимфообращению, но и стимулирует обменные процессы, которые направлены на энергетическое обеспечение мышц.

При проведении миостимуляции специалист, в зависимости от чувствительности пациента и обрабатываемого участка, выбирает форму импульсного тока, регулируя частоту и амплитуду импульсов. Длительность электрических импульсов колеблется от 1 до 100 мс, а сила тока составляет 3-5мА — для лица и кистей рук и 10-15 мА — для воздействия на мышцы плеч, голени и бедер. Основным показателем правильности проведения процедуры являются максимально возможного болезненно сокращения мышц при воздействии заданной силы тока.

Для достижения этой цели — максимально эффективного воздействия на мышцы применяют прямоугольные или экспоненциальные токи в виде одного или серии импульсов с паузами между ними. Токи могут быть диадинамическими, синусоидальными, ритмичными, а также приближенными к биопотенциалу стимулируемых мышц.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *