Как выбрать эллиптический тренажер для дома

Содержание:

Как выбрать эллиптический тренажер

Если вы решили приобрести эллипсоид, то вам необходимо знать критерии, на которые нужно ориентироваться при выборе тренажера.

1. Вид сопротивления

Вид сопротивления является основным критерием, который определяет принцип работы эллипсоида и его цену. В зависимости от вида сопротивления встречаются 3 типа эллиптических тренажеров:

2. Размер маховика

Маховик – это основная деталь тренажера, который обеспечивает непрерывное движение педалей во время занятий. Чем больше вес маховика, тем плавнее будет осуществляться движение, а значит нагрузка будет более эффективной и безопасной для суставов. На недорогих моделях эллипса с легким маховиком будет ощущаться небольшое замедление в верхней точке движения. В связи с этим вам нужно будет прилагаться дополнительное усилие, которое вредит суставам. Минимально рекомендуемый вес маховика считается 8 кг.

Но важно заметить, что обращать внимание только на вес маховика нельзя. Оценивать его функциональность можно только совместно с общей динамикой и элементами всего узла движении, что малодоступно обычному пользователю

3. Задний или передний привод

В зависимости от расположения маховика бывают переднеприводные и заднеприводные эллипсоиды. Тренажеры с задним приводом считаются классическим вариантом, такие модели наиболее распространены. В них маховик и вся система сопротивления располагается позади атлета. Конструкция заднеприводных эллипсоидов очень удобна для практики бега с наклоненным вперед туловищем и тренировки техники лыжного хода.

Модели с передним приводом являются более поздней разработкой, такие тренажеры обычно имеют более высокую стоимость. В чем их преимущество? В переднеприводных моделях меньше расстояние между педалями (так называемый Q-фактор), поэтому ваше тело будет иметь эргономически правильное положение во время занятий. Это делает тренировку более качественной и эффективной, а также безопасной для суставов.

Сейчас продаются еще более современные модели с центральным расположением маховика, где расстояние между педалями минимально (стоимость таких моделей еще выше).

4. Длина шага

Это еще одна важнейшая характеристика, на которую нужно обратить внимание при выборе эллипсоида. Для измерения длины шага нужно развести педали на максимальное расстояние и измерить длину от начала одной педали до начала второй педали

Наиболее комфортной и удобной считается длина шага 40 см. Такая длина шага позволяет задействовать большее количество мышц и проводить тренировку наболее качественно. Длина шага 50 см может быть неудобна людям с маленьким и средним ростом.

В недорогих моделях предлагается длина шага 30-35 см. С небольшим ростом такая длина шага в принципе будет удобна, но если ваш рост более 175 см, то обязательно выбирайте тренажер с длиной шага более 40 см. На рынке также встречаются модели, имеющие функцию регулировки длины шага.

5. Данные на дисплее

С монитора намного удобнее контролировать нагрузку

При выборе эллиптического тренажера обратите внимание, какие именно показатели о проделанной тренировке отображаются на дисплее. Обычно вы можете проследить текущую скорость, расход калорий, пройденное расстояние, частоту вращения

Сейчас даже недорогие эллиптические тренажеры оснащены экраном, а более дорогие модели имеют даже цветной дисплей.

6. Датчики пульса

У недорогих моделей датчики пульса располагаются на ручках, но в этом случае измерения имеют большую погрешность, которая доходит иногда до 30%. В более дорогих моделях предлагаются сенсорные датчики пульса, передающие данные в компьютер путем беспроводных каналов. Но если у вас имеется в наличии пульсометр или фитнес-браслет, то этот параметр не является важным фактором при выборе орбитрека.

7. Встроенные программы

Очень удобно, когда эллиптический тренажер уже имеет готовые тренировочные программы, которым вам нужно будет следовать. Например, можно включить режим для эффективного сжигания жира или режим для тренировки сердца. Также обычно есть возможность создавать и сохранять свои собственные программы.

8. Максимальный вес

В основном эллипсоиды рассчитаны на максимальный вес 130-150 кг

Обязательно обратите внимание на точную цифру в описании тренажера. Оптимальным считается, если максимально допустимый вес будет на 15-20 кг выше, чем вес занимающегося человека

9. Дополнительные приспособления

Например, удобно, если тренажер имеет держатель для воды, подставку для книг, встроенную возможность проигрывать музыку, колесики для удобной транспортировки, компенсаторы неровности пола и другие приспособления. Также можно приобрести складной эллипсоид, который будет занимать меньше место в квартире.

Электромагнитные эллиптические тренажеры для дома

Такие тренажеры оснащены электромагнитной системой торможения, которая управляется компьютерным процессором и не зависит от вращения педалей. Нагрузка меняется посредством электронного управления электромагнитного поля. В этой категории лучшие эллиптические тренажеры для дома, отзывы о которых чаще всего положительные, выделяются следующие:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Один из самых демократичных эллипсоидов. Он довольно недорогой, и при этом весьма функциональный. Пользователи не жалуются на скрипы и шум. Достаточно широкий у него диапазон настроек. Тренажер позволяет обеспечить достаточную нагрузку, чтобы добиться своих целей. Преимущества этого эллипсоида можно выделить следующие:

  • Доступна 21 программа, также можно задавать собственную программу;
  • 16 различных уровней нагрузки;
  • Настройки, которые удобны и понятны для пользователя;
  • Достаточно низкая цена для функциональности тренажера.

Из слабых сторон пользователи отмечают то, что использовать его удобно лишь пользователям с ростом до 180 сантиметров.

AeroFIT E500

Если вы ищете электромагнитный эллиптический тренажер, и какой фирмы лучше вы пока не знаете, то можно обратить внимание на эту модель. Это эллипсоид профессионального уровня, который подходит и для домашних тренировок

Его можно советовать как спортсменам, так и обычным любителям, которые хотят держать себя в форме. У тренажера тяжелый маховик, достаточно надежная рама, а также широкие возможности для выбора программ и режимов. По сути, он может обеспечить полноценную альтернативу занятиям в фитнес-клубе.

Преимущества тренажера нужно выделить следующие:

  • Наличие переднего привода;
  • Усиленная рама;
  • Возможность изменения шага;
  • Ортопедический шаг до 66 сантиметров;
  • 16 различных тренировочных программ;
  • Максимальный вес пользователя – 150 кг.

Из недостатков нужно выделить высокую стоимость тренажера. Также он весьма тяжелый и габаритный. Ручки же могут показаться слишком короткими.

INFINITI XT7

Выбирая эллиптические тренажеры, какой лучше среди которых – вопрос сложный, обратите внимание на этот электромагнитный эллипсоид. Тренажер эргономичен

Он может подойти тем, кто не может пользоваться орбитреками со стандартными характеристиками ввиду высокого роста и большого веса. Сильные стороны тренажера следующие:

  • Рассчитана пользователей весом до 150 килограмм;
  • Переднеприводный;
  • Имеет небольшие габариты;
  • Комфортный и длинный шаг в 53 сантиметра.

Из недостатков нужно заметить то, что тренажер может скрипеть. Кроме того показатели кардиодатчика не всегда идеально точные.

Обзор эллиптических тренажеров для дома, которые считаются лучшими в своей категории, базируется на разных критериях. Перед покупкой стоит определиться с тем, какие показатели для вас наиболее важны, и каких целей вы хотите добиться с помощью тренажера. А составленные на основе отзывов пользователей рейтинги помогут сделать правильный выбор.

Попробуйте перед тем как купить

Перед тем, как покупать что-либо сходите к нескольким ритейлерам, особенно специализирующихся на спортивном оборудовании и попробуйте несколько моделей. Наденьте ваш тренировочный костюм и проведите на каждом агрегате по 10 минут – чтобы полноценно «прочувствовать» его в работе.

Во время тестирования, обращайте внимания на панель управления. Легко ли читаем текст и легко ли ей пользоваться? Убедитесь, что движения плавные и ничего им не препятствует. Измерьте опробованные тренажеры, чтобы убедиться, что вам хватит места дома для их установки.

И да, если вы считаете, что если добавите его к своему спортивному инвентарю дома придаст вам мотивации, это будет отличной покупкой.

Элитные устройства премиум-класса

Дорогими приборами оснащают домашние спортзалы. Эллиптический тренажер заменяет сразу три устройства: беговую дорожку, степпер и велотренажер.

Bowlex Max Trainer M5

Модель признают лучшей для похудения. Она относится к моделям с аэромагнитной нагрузкой. Отображаются сожженные калории и сколько нужно сжечь для поставленной цели. Конструкция позволяет задействовать в работе мышцы верхней части тела.

Данные с дисплея передаются на приложение в смартфоне Apple Health, где можно анализировать и корректировать план занятий.

Ученые сравнивали результаты работы на разных орбитреках: занятия на Bowlex Max Trainer M5 в 2,5 раза эффективнее убирает лишний вес и укрепляет мышцы.

Средняя цена 128 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • в комплекте кардио-пояс с датчиками пульса;
  • 16 вариантов изменения нагрузки;
  • 8 программ тренировок.

Преимущества:

  • корректирует интенсивность нагрузки;
  • по сравнению с другими моделями ее не нужно подключать к сети или менять батарейки;
  • продуманная программа упражнений;
  • комфортная;
  • компактная и долговечная.

Минус — высокая цена.

Ammity Ocean OE 40

Одна из лучших моделей для проведения кардио-тренировок в домашних условиях. Орбитрек относится к категории профессиональных устройств для достижения высоких результатов новичкам и опытным спортсменам.

Средняя цена 110 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • допустимый вес 180 кг;
  • 24 варианта регулирования нагрузки;
  • длина шага 51 см;
  • 76 программ профессиональных тренировок, 5 из которых индивидуально настраиваются.

Преимущества:

  • длина шага подойдет людям высокого роста;
  • точные показания биодатчиков;
  • высокое качество сборки;
  • возможность подключиться к ПК;
  • быстрый запуск.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • неудобный интерфейс для компьютера.

NordicTrack Commercial 7

Профессиональный тренажер, заменяет несколько устройств в домашнем спортзале.

Цена до 140 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • 35 программ тренировок;
  • 26 положений нагрузки;
  • длина шага автоматически изменяется от 51 до 56 см;
  • рассчитан на 180 кг;
  • вес маховика 14 кг.

Преимущества:

  • бесшумный;
  • одним касанием меняется угол наклона;
  • регулируется положение мягких поручней, больших педалей и угол наклона рамы;
  • мягкий и плавный ход.

Минус — высокая цена.

Анализируя обзор лучших эллиптических тренажеров для дома 2018 года, смотрите на характеристики и качество. Важна не марка производителя, а эффективность в тренировке и долговечность. Такой тренажер — решительная покупка, поэтому разумнее присмотреться к дорогим и надежным моделям.

7 лучших орбитреков рейтинг 2018

У орбитрека множество плюсов – это отличный способ выполнять кардио-тренировки с минимальной нагрузкой на колени, бедра и спину. Подобно степ-тренажеру и велосипеду в одном флаконе или же упражнениям вне дома вроде бега на лыжах по пересеченной местности, орбитреки дают нагрузку всему организму, а не только на одни ноги.

Лучшая модель в общем зачёте: Precor EFX 222 Energy Series Elliptical Cross Trainer

Это может быть самый дорогой тренажер из нашего перечня, но если вы хотите заниматься как в зале в комфорте вашего дома, Precor EFX 222 – это то, что вы ищете. С этой моделью, вы получите стабильность и плавность выполняемых движений плюс эффективность, что будет давать вам желаемый результат. Этот агрегат предоставляет три различных уровня, так что вы можете тренировать все части тела и бросать себе вызов, улучшая свои результаты. Более того, движущиеся рукояти позволят тренировать весь организм одновременно. Вдобавок, вы получите дисплей с поддержкой касаний, который позволит вам выбирать тренировочные программы и отслеживать прогресс.

Лучшая модель с ассортиментом программ тренировок: Schwinn 470 Elliptical Machine

Если вы занимаетесь на эллипсе каждый день, вам возможно наскучивает одна и та же тренировочная программа. С моделью Schwinn 470 Elliptical вы сможете выбирать из 25 уровней сопротивления, 29 программ тренировок и 4 пользовательскими настройками для каждого члена семьи. Также имеется USB-порт, чтобы ваш телефон заряжался, пока вы упражняетесь, а колонки играли вашу любимую музыку, а вентилятор не позволял вам слишком перегреваться. Вдобавок, поддерживается функция Bluetooth, что позволит вам переносит данные между вашими устройствами.

Лучшая вариант дешевле $500: ProForm Endurance 520 E Elliptical

Для некоторых людей навороченный агрегат может быть не по карману, но вы можете отступить от нашего главного выбора – в этом случае вам подойдет ProForm Endurance. С этой покупкой, вы получите комфортные занятия и такие «фишки» как 18 тренировочных приложений. Вдобавок, за дополнительные деньги, доступен тренировочный сервис iFit и также имеется ЭКГ-монитор сердечного ритма. Еще, поддерживается 19 длин шагов, 18 уровней сопротивления и 5 углов наклона рамы, делая набор опций полным. И наконец, он выдерживает до 120 кг, делая эту модель идеальной для грузных людей.

Не обязательно тратить много денег, для того, чтобы получить возможность тренироваться эффективно. Exerpeutic 260 Air Elliptical даст вам возможность потеть, упражняясь по доступной цене – менее $200. С этим агрегатом, вы получите полноценную нагрузку для всего тела – с движениями рук и возможность менять нагрузку (сопротивление тренажера) через панель управления. С помощью нее можно отслеживать время и пройденное расстояние, но не сердечный ритм. Когда вы завершаете тренировку, тренажер легко откатить в сторону, что упрощает его хранение.

Обозревателям понравилась эта модель, но некоторые из них отмечали, что она не подходит высоким людям или всем, кто весит больше 100 кг. Чтобы собрать тренажер, требуется около 1 часа.

Лучшая по занимаемому месту: EFITMENT Compact Magnetic Machine

Если вы мониторите рынок на предмет более компактного эллипса, чем типичные агрегаты EFITMENT выпустил для вас более компактный аппарат. Он подходит для небольших помещений и её можно перемещать по дому. Она поддерживает 8 уровней магнитного сопротивления. Также имеется монитор пульса, чтобы вы знали, насколько усердно занимаетесь – что дает вам возможность отслеживать ваш прогресс. LCD-дисплей отображает все нужные характеристики – время, скорость, расстояние и многое другое.

Согласно нашим обозревателям, сборка тренажера не представляет сложности, но они отметили, что адаптация к более короткой длине шага, чем у обычных эллипсов, занимает какое-то время. Но за цену менее $300, это вполне хорошая компактная модель.

Лучший для тренировок вне дома: ElliptiGo 8C

Выполняйте на улице те же движения, что и в тренажерном зале на этом эллиптическом велосипеде. Это умная покупка для тех, кто любит бегать, но желает сжечь калории с меньшей нагрузкой на суставы. Ценник на этот велик достаточно высок, но он используется олимпийскими атлетами – т.е. хорош для тренировок. С этой моделью вы можете накручивать по 32 км. в день без необходимости бегать по тротуарам и вы можете разгоняться до 37 км/ч на плоском рельефе.

Обозреватели отметили, что эта модель — великолепный выбор бегунов с поврежденными мышцами, но не больными суставами, что является огромным плюсом по нашему мнению.

Оцените рейтинг статьи:

Тренажер эллипсоид польза и вред

Тренировки на любой установке имеют свои плюсы и минусы, которые обязательно должны быть учтены, чтобы занятия были эффективны. Спортивные тренажеры эллипсоиды требует соблюдения правильной техники и учет существующих противопоказаний, в противном случае возрастает риск получения травмы и ухудшения состояния здоровья

Перед тренировками, важно разобраться, как работает установка и какими должны быть движения тела

Эллипсоид тренажер – польза

О том, что во время тренировки задействуется многие мышцы, уже говорилось, поэтому не должно возникать сомнений, о пользе этой установки. Эллипсоид тренажер, эффективность которого подтверждают опытные тренеры, действует на организм так:

  1. Регулярные тренировки существенно повышают уровень выносливости.
  2. Поскольку тренажер эллипсоид для дома относится к кардио, то он помогает укрепить сердце и сосуды.
  3. Во время занятий эффективно прорабатывается мышечный корсет и сжигаются калории, что приводит к похудению.
  4. Происходит укрепление всего тела и развитие дыхательной системы.
  5. Во время тренировки нагрузка на суставы распределяется равномерно, поэтому заниматься можно даже в преклонном возрасте.

Тренажер эллипсоид – противопоказания

Некоторым людям по состоянию здоровья противопоказаны тренировки на эллипсоиде.

  1. Запрещены занятия при частых гипертонических кризисах.
  2. Эллиптический тренажер эллипсоид противопоказан людям, которые имеют проблемы с работой сердца и сосудами.
  3. Нельзя тренироваться при отеках, тромбофлебите и онкологических заболеваниях.
  4. Отказаться от тренировки следует, если болит сердце, возникает сильная отдышка, тошнота и головокружение.

Виды эллиптических тренажеров

Выполнение упражнений на эллипсоиде схоже с ходьбой на лыжах. Встав на специальные упоры для ног и обхватив поручни руками, спортсмен выполняет попеременные движения руками и ногами, включая в работу не только мышцы ног, но также и плечевой пояс, бицепс, трицепс и даже мышцы живота. По сути, правильно подобранный эллипсоид заменяет степпер, велотренажер и беговую дорожку.

По функциональным особенностям  эллиптические тренажеры подразделяются на следующие группы.

Механические тренажеры

Наиболее простые и недорогие устройства. Маховик здесь соединяется со шкивом посредством жесткого ремня.  Как правило, количество режимов функционирования у таких устройств существенно ограничено, а дополнительные опции сведены к минимуму.

Достоинства

  • Недорогие;

  • Регулировка степени нагрузки осуществляется механически;

  • Позволяют прорабатывать все группы мышц;

  • Достаточно компактные;

  • Отсутствует плавная регулировка хода во время выполнения упражнения;

  • Высокая шумность;

Магнитные тренажеры

Более продвинутые устройства, основанные на взаимодействии магнита и маховика из ферромагнитного металла. Регулировка нагрузки осуществляется посредством приближения либо отдаления магнита к маховику, благодаря чему интенсивность выполнения упражнения можно регулировать плавно, прямо во время выполнения упражнения. Максимальный вес спортсмена, работающего на таком тренажере, может достигать 120-130 килограмм. Кроме того, большинство устройств оборудованы микрокомпьютером, позволяющим настраивать до 15-20 степеней нагрузки и составлять собственные регулировочные программы.

Достоинства

  • Компактные устройства;

  •  Создание собственных тренировочных программ;

  • До 20 различных степеней нагрузки;

  • Вес спортсмена может доходить до 130 килограмм;

  • Чувствительная регулировка степени нагрузки прямо по ходу выполнения упражнения;

  • Шумная работа;

  • Достаточно высокая стоимость;

Электромагнитные тренажеры

Наиболее функциональные, продвинутые и, соответственно, дорогие устройства. В качестве регулировочного механизма здесь также применены магниты, однако управляются они при помощи микроконтроллера, воздействующего на них и позволяющего изменять интенсивность нагрузки в реальном времени, не отвлекая спортсмена от процесса выполнения тренировки. Большинство таких моделей являются профессиональными и позволяют выдерживать вес спортсмена вплоть до 180 килограмм.  

Достоинства

  • Высокая функциональность;

  • Наличие всевозможных датчиков, позволяющих отслеживать состояние организма;

  • Динамическое регулирование степеней нагрузки;

  • Микрокомпьютер, позволяющий регулировать интенсивность нагрузки прямо по ходу выполнения упражнения;

  • Выдерживают вес до 180 килограмм;

  • Высокая стоимость;

  • Большие габариты и вес;

Во многом данные устройства схожи с электромагнитными, однако в некотором плане они еще более функциональны . В первую очередь, касается это механизма работы – функционируют они как от сети, так и от встроенного генератора, работающего от энергии, получаемой при выполнении упражнения. Нагревающиеся же магниты охлаждаются при помощи специальных вентиляторов, откуда, собственно, и пошло название данного устройства. Великое множество режимов изменения нагрузки, наличие различных программ тренировки с возможностью изменения их в ручном режиме, всевозможные датчики – эти и многие другие функции присутствуют здесь по умолчанию.

Достоинства

  • Высокая функциональность;

  • Наличие всевозможных датчиков, позволяющих отслеживать состояние организма;

  • Динамическое регулирование степеней нагрузки;

  • Микрокомпьютер, позволяющий регулировать интенсивность нагрузки прямо по ходу выполнения упражнения;

  • Возможность работы как от сети, так и от встроенного генератора;

  • Выдерживают вес до 160-180 килограмм;

Лучшие эллиптические тренажеры с аэромагнитной нагрузкой

Аэромагнитные эллипсоиды – относительно недавняя разработка в мире кардиотренажеров. Скорость вращения педалей у них выше, но плавность хода осталась. Таких моделей на рынке пока не очень много, да и цена их не всем по карману. Но производители активно работают над развитием этих снарядов.

Ammity Ocean OE 40 – самонастраивающийся силовой тренажер

4.9

★★★★★
оценка редакции

89%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

В аэромагнитный тренажер Ammity встроена уникальная система сопротивления. Она сама настраивает нагрузку в зависимости от усилий на педалях. Модель относится к профессиональным и стоит соответственно.

Вес в 85 кг придает конструкции максимальную устойчивость даже во время активных занятий. А высокопрочная рама, коммерческие комплектующие и отсутствие трения гарантируют долгий срок службы тренажера.

Производитель уверяет, что на этой модели смогут заниматься спортсмены ростом от 160 см до 2 м с любым весом – вплоть до 180 кг. Но учитывая длину шага в 51 см и 12-килограммовый маховик, ориентироваться лучше по верхней границе рекомендованных параметров.

Достоинства:

  • Цельная стальная рама;
  • Компактные габариты тренажера;
  • Целых 76 программ тренировок и 24 уровня нагрузки;
  • Жироанализатор и подсчет ИМТ;
  • Возможность подключения любых носителей для воспроизведения музыки;
  • Встроенный Bluetooth для синхронизации с мобильными приложениями;
  • Оповещение о превышении допустимой нагрузки.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Требует хорошей физической подготовки.

Ammity Ocean – редкий аппарат, предназначенный не для расслабленных кардиотренировок, а для интенсивного кроссфита. Хотя разнообразных программ здесь очень много, но нужно отдавать себе отчет в том, что перед вами именно силовой снаряд.

 

Bowflex Max Trainer M5 – больше потраченных калорий за меньшее время

4.8

★★★★★
оценка редакции

88%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Max Trainer создан для максимально эффективных тренировок и быстрого сжигания калорий. Благодаря вертикальному размещению маховика и аэротурбины, снаряд получился компактным, но устойчивым и эффективным. А еще производитель разработал короткий 14-минутный цикл, заменяющий полноценную кардиотренировку.

Всего в память компьютера заложено 8 программ занятий, а также есть возможность выбрать один из 16 уровней сопротивления. Но главное отличие этой модели – увеличение нагрузки на верхнюю часть туловища, что и позволило повысить эффективность занятий на тренажере.

Достоинства:

  • Синхронизация со смартфоном;
  • Отслеживание всех параметров тренировки и ведение статистики;
  • Уменьшенная нагрузка на суставы;
  • Кардиопояс в комплекте;
  • Возможность сократить время тренировки.

Недостатки:

Дорогой – порядка 130 тысяч рублей.

Bowflex M5 – выбор людей, стремящихся к идеальной фигуре, но испытывающих постоянный дефицит свободного времени.

 

Оптимальные по цене и качеству

Oxygen EX-35

Электромагнитная система торможения, которая управляется компьютером и не зависит от работы педалей. Дисплей отображает фитнес-тест, жиро анализатор, температура, часы, скорость, расстояние, калории.

Средняя цена 43 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • длина шага 40 см;
  • вес маховика 10 кг;
  • допустимый вес до 150 кг;
  • вес устройства 55 кг, но есть ролики для перемещения;
  • 32 уровня нагрузки;
  • конструкция педалей с реверсивным ходом;
  • 19 программ для похудения, поддержания формы, укрепления мышц и выносливости, профилактики болезней сердца.

Преимущества:

  • плавный и тихий ход педалей;
  • надежный многожильный ремень;
  • режим занятий в щадящем для суставов режиме;
  • средняя стоимость при высоком качестве.

Недостатки:

  • сложная инструкция;
  • трудности при овладении компьютером.

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Модель близка к профессиональным. На цветной дисплей выводится температура тела, дистанция, скорость, частота вращения педалей и постоянный пульс. Можно запрограммировать собственную тренировку.

Средняя цена 30 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • 21 программа тренировок;
  • рассчитана на 130 кг;
  • ширина шага 42 см;
  • электромагнитная система регулирования нагрузок из 16 уровней.

Преимущества:

  • понятные настройки;
  • нешумная;
  • эффективные занятия.

Недостаток:

ограничение по росту до 180 см.

DFC TF-3.2H

Магнитный тип нагрузки и 8 уровней ее регулирования. Удобно для занятий новичкам и опытным пользователям. Оптимальный вариант недорогого качественного устройства.

Средняя цена 11 тыс. рублей.

Технические характеристики:

  • длина шага 28 см;
  • рассчитана на 100 кг;
  • на большом дисплее отображается время, скорость, калории, расстояние, общий пробег.

Преимущества:

  • положение педалей регулируется;
  • режим автоотключения срабатывает через 8 минут;
  • компактная конструкция;
  • функция Scan показывает показатели по отдельности.

Недостатки:

  • нет программ;
  • маленькая длина шага.

Выводы

Думаю пришло время подытожить и систематизировать всю информацию с которой мы сегодня познакомились.

Итак, при покупке домашнего орбитрека необходимо учесть следующие детали:

  • Тип нагрузки,
  • положение маховика,
  • рост и вес тренирующегося,
  • дизайн, плюшки, удобство сборки,
  • гарантия,
  • отзывы.

Да уж, список получился нехилый. Вы хотели узнать как выбрать домашний эллиптический тренажер – Вы и узнали.

После сегодняшней статьи вы практически гуру среди потребителей

Придя в магазин вы уже четко будете знать как выбрать эллиптические тренажеры и на что обращать внимание перед покукой

Хух, вот теперь точно все. В следующий раз будет статья о том какой эллипсоид выбрать домой с перечнем лучших тренажеров в своей нише. Советую не пропустить, и подписаться для этого на обновлений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector